Tiger Instinct

Tomasz Pietraszewski

 

Klub boksu i kickboxingu

UKS Master Class w Krakowie 

 

Jesteśmy dla wszystkich, którzy potrzebują i poszukują profesjonalnej wiedzy i nauki w dwóch podstawowych dyscyplinach sportowych boksu i kickboxingu. Prowadzone treningi są dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży. Działamy w Krakowie i okolicach prowadząc treningi grupowe, treningi personalne, pokazy i obozy. Zachęcamy szczególnie dzieci i młodzież na zapisy do nowych sekcji.

 

Serdecznie Zapraszamy  :)

Kickboxing dla młodzieży

 

Te dwie dyscypliny spokrewnione ze sobą polegają w boksie na zadawaniu ciosów a w kickboxingu oprócz ciosów bokserskich dochodzą kopnięcia, rzuty i podcięcia. Z uwagi na to, że te dwie dyscypliny są zbliżone do siebie, można je uprawiać równocześnie, co wpływa korzystnie na ich wzajemne uzupełnianie się.

Uprawiałem i zetknęłam się poza boksem i kickboxingiem z różnymi sztukami walk trenując karate, zapasy, aikido, kung fu, jeet kune do i sambo. Doświadczenie zdobyte przez trenowanie innych sztuk walk umożliwiło mi porównanie ich skuteczności i odpowiedni dobór ćwiczeń i technik dla potrzeb walki sportowej w boksie i kickboxingu.

 

Trening Personalny

Treningi Personalne kierowane są dla osób szukających dobrego wyszkolenia z zakresu  treningów sportów walki - boksu, kickboxingu, muay thai, mma, walki realnej a także  w polepszeniu  ogólnej sprawności, kordynacji, gibkości, elastyczności, szybkości i  siły.
 Zdobędziesz umiejętności walki sportowej i samoobrony,
w trakcie zajęć wprowadzamy wiele urozmaiceń i wszechstronności. Obserwując trenujących szukamy odpowiednich i najbardziej odpowiadających dla nich technik i cyklu zajęć w czasie pokazu nowych technik koncentrujemy się  na wytłumaczeniu  zrozumieniu  zadawanych ćwiczeń  dla ćwiczącego.
Moje zajęcia kieruje do osób w każdym wieku od dzieci juniorów  i dorosłych seniorów a także kobiet
 poprowadzimy  zawodników do zbliżających turniejów  i walk 

Gwarantuje szybką i profesjonalną   naukę ! 

 

Zajęcia kickboxingu i boksu od 1 października 2018

 

Prądnik Czerwony

hala KS Prądniczanka, ul. Majora 12a, salka fitness

Poniedziałek i Środa: młodzieży od 12 lat godz. 16.00 / dzieci od 7 do 11 lat godz. 17.00


Nowa Huta

hala Com Com Zone, ul. Ptaszyckiego 6

Poniedziałek: młodzież i dorośli godz. 19.30 (akceptowane karty Multisport)

Pierwszy trening wejście free!


Trening Personalny

Termin i miejsce odbywania się zajęć są do ustalenia indywidualnie.

 

 

ZAPRASZAMY SERDECZNIE !!!